2016年9月23日 星期五

[養生食療] 「台中樂樂廚房美味料理」一爐多菜,輕輕鬆鬆完成上燒下蒸日式風味餐!



台中樂樂廚房美味料理 看圖做菜:
‎SHARP‬ AX-XP200

一爐多菜,輕輕鬆鬆完成上燒下蒸日式風味餐!
今天菜色不會油膩很適合長輩宴請好友,呈上日式風味餐,再泡上一壺茶,喔!~~有日式溫泉味道~~~
#夏普 xp200
水波爐內鍵行程#10上燒下蒸25分延長5分走完行程!
作法:
上層-----雞肉行程走15分取出
上層-----鯖魚走完行程延長5分翻面
上層-----放甜椒入爐7~8分取出
下層-----玉米在行程走到20分取出
下層------高麗菜蒸8~10分
下層------醬料,要淋上高麗菜的醬料蒸5分
【分享心得:享受日式風味餐外,記得去泡溫泉放鬆身心的疲備!】